夏日溫度高，胃口也不好，以為不吃正餐，只吃冰品飲料點心就能減少卡路里攝取？那你就大錯特錯了，冰品飲料內所含的糖分就是熱量的陷阱，會讓人不知不覺中攝取更多的卡路里，更容易使體脂肪上升！雖然冰品飲料會讓人在炎炎夏日中頓時降溫而感到舒爽，但同時也使身體代謝力下降，進而增加減重的困難性，讓你一直瘦不下來的罪魁禍首！
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- Jul 18 Thu 2013 13:59
秀得美提醒您︰夏日減重迷思！
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